Santé au Travail • Cohésion • QVT

Sport & Bien-être en Entreprise

Boostez la cohésion et la productivité de vos équipes. Séances de sport, relaxation et tournois inter-entreprises directement dans vos locaux.

Le sport, levier de performance RH

La santé de votre entreprise passe par celle de vos salariés. Offrir des séances de sport au bureau réduit le stress, prévient les troubles musculo-squelettiques (TMS) liés à la position assise et crée un esprit d'équipe fort.

Team Building Actif

Plus qu'un simple cours de gym, nous créons des moments de partage. Que ce soit par le yoga pour la détente ou le fitness pour le dépassement de soi, le sport efface la hiérarchie et renforce la cohésion sociale.

Nos Programmes Corporate

Fitness & Cardio

Séances dynamiques pour se défouler, brûler des calories et repartir plein d'énergie.

Yoga & Stretching

Idéal pour soulager le mal de dos et apprendre à gérer le stress professionnel par la respiration.

Tournois & Événements

Organisation de matchs de football, olympiades ou journées sportives pour fédérer vos collaborateurs.

Vos équipes manquent de tonus ?

Redonnez-leur le sourire et l'énergie dès la semaine prochaine.

Essai Gratuit

Activités

  • Cardio : Zumba, Aérobic.
  • Zen : Yoga, Pilates.
  • Outdoor : Marche, Running.

Bénéfices

  • Vitalité : +20% de productivité.
  • Mental : Moins de stress.
  • Lien : Esprit d'équipe.

Logistique

  • Sur Site : On vient à vous.
  • Flexible : Midi ou Soir.
  • Matériel : On s'adapte.

Salle de Sport vs Sport en Entreprise

Critère Abonnement Salle (Individuel) Sport au Bureau (Collectif)
Taux de participation Faible (< 10% y vont) Élevé (Effet groupe)
Impact Cohésion Nul (Chacun de son côté) Fort (Team Building)
Gain de temps Perte (Trajet) Gain (Sur place)
Encadrement Souvent seul sur machine Coach dédié

FAQ Sport Pro

Nous n'avons pas de douches, est-ce un problème ?
Non. Nous adaptons l'intensité (ex: Yoga, Pilates, Stretching) pour éviter une transpiration excessive si vous n'avez pas de douches. Sinon, les créneaux du soir (17h/18h) permettent aux employés de rentrer se doucher chez eux juste après.
Faut-il beaucoup d'espace ?
Une salle de réunion dont on pousse les tables suffit souvent pour un groupe de 10 personnes. Un hall d'accueil, une terrasse ou un parking peuvent aussi faire l'affaire.
Qui paie ? L'entreprise ou les salariés ?
C'est flexible. Soit l'entreprise offre le service (100% pris en charge), soit c'est partagé (comité d'entreprise), soit les salariés paient une petite cotisation.
Comment gérer les différents niveaux sportifs ?
Nos coachs sont formés pour gérer l'hétérogénéité. Ils proposent des variantes pour chaque exercice (niveau débutant, intermédiaire, confirmé) afin que personne ne se sente exclu.

Ils nous font confiance

"L'ambiance au bureau a changé. Les collègues se parlent plus, on rit ensemble pendant le sport. C'est top."

- DRH Banque

"Le cours de Yoga du mardi midi est ma bouffée d'oxygène. Je suis beaucoup plus concentrée l'après-midi."

- Assistante Direction

"Coach ponctuel, pro et motivant. On ne voit pas le temps passer."

- Manager IT